Chrapanie można leczyć u stomatologa!

Co ma OSA do chrapania? Zacznijmy od tego co to jest chrapanie???  To głośna wibracja tkanek spowodowana zapadaniem się światła górnych dróg oddechowych.

Przeszkadza to współspaczom ale najważniejsze jest, że podczas chrapania zmniejsza się ilość wdychanego powietrza, czyli dochodzi do niedotlenienia organizmu!

Jeśli chrapanie jest naprawdę głośne, nieregularne i przerywane świadczyć może o występowaniu bezdechu sennego.

OBS to obturacyjny bezdech senny - wolę skrót od słów ang.: obstructive sleep apnea czyli OSA:)

Są to pojawiające się podczas snu przerwy w oddychaniu lub spłycony oddech.
Aby to ocenić wykonuje się badania polisomnograficzne - monitoruje się oddech podczas snu.

Bezdech senny może prowadzić do nadciśnienia tętniczego, zaburzeń rytmu serca, sprzyja otyłości i nasila objawy innych chorób metabolicznych np cukrzycy. Może powodować poranne bóle głowy, złe samopoczucie, zmęczenie. Co ważne może występować w każdym wieku także u dzieci (nawet tych które nie chrapią). Dzieci są rozdrażnione, nadpobudliwe często oceniane jako "nieznośne".
Podczas badania polisomnograficznego stopniuje się ciężkość syndromu OSA.

Epizody bezdechu mogą występować również sporadycznie podczas zapalenia górnych dróg oddechowych  czy przy powiększonych migdałkach.
Co jeszcze może spowodować występowanie takich epizodów - spożycie alkoholu - zwiększa relaksację mięśni i łatwiej dochodzi do zapadania się światła górnych dróg oddechowych.

U stomatologa można wykonać specjalną, indywidualną szynę, która zmienia położenie żuchwy i zmniejsza możliwość zapadania się światła górnych dróg oddechowych.

Szyna na chrapanie i bezdech senny. Źródło: https://www.sleepassociation.org/oral-appliance-for-sleep-apnea/

 Potrzebne jest jednak indywidualne rozpatrzenie przyczyn, skutków i metod leczenia.

Pozdrawiam
Joanna Serewa

AC Milan zrezygnował z transfru zawodnika przez wadę zgryzu...

I jeszcze w temacie zwarcia czyli prawidłowego ustawienia zębów i SPORTU. To bardzo ważne. Jeśli jesteś sportowcem, chcesz aby Twoje dziecko uprawiało wyczynowo sport - zadbaj o jego zęby, zgryz a co za tym idzie cała postawę.

Leczenie próchnicy rzecz bardzo ważna, ale nie jedyna!

Niezbędna jest ocena wad zgryzu i stabilności zwarcia, która nie jest możliwa bez stabilizacji stawów skroniowo-żuchwowych!

Nieprawidłowo ustawione zęby mają niebagatelny wpływ na postawę całego ciała, wydolność, oddychanie...

Przytaczam ciekawy artykuł o zębach znanych piłkarzy.

Polecam!

Rooney, Ribery, Suarez: problemy z zębami pogrążają piłkarzy 

Uprawiasz sporty? Powinieneś to wiedzieć!

Każdy sportowiec wie, że aby "wyciągnąć" maksymalnie dużo siły przy małym zmęczeniu mięśni potrzebna jest stabilizacja. Ciężarowiec podnosząc ciężary musi się odpowiednio ustawić ...ale to nie wszystko. Jeśli ma problemy z biodrem, źle podparte stopy (odpowiednie obuwie!) lub NIESTABILNE STAWY SKRONIOWO-ŻUCHWOWE jego wydajność będzie mniejsza. Ale to dotyczy także innych sportów i sportowców.

Stabilizacja.

Trzaski, przeskakiwanie, przeskoki żuchwy świadczą o niestabilności stawów skroniowo-żuchwowych, ale zanim dojdzie do takich zmian w stawach zaczyna się od niestabilnych kontaktów zębowych.

Dla mnie jest to logiczne ale są na to i badania - udowodniono na przykład, że siła mięśnia naramiennego rośnie gdy ustabilizuje się żuchwę. Pisałam już wiele razy i znów powtórzę - organizm ludzki to wiele układów oddziałujących na siebie. Układ narządu ruchu składa się z kości, stawów, mięśni, powięzi i jednostki zawiadującej i koordynującej - mowa o układzie nerwowym. Więc każda zmiana, niestabilność, złamanie, uraz w jednej części narządu ruchu oddziałuje na całą resztę!

Wskazana jest ocena stawów skroniowo-żuchwowych i wykonanie szyny w odpowiedniej pozycji.
Nie dość, że taka szyna służy jako szyna ochronna na zęby, kości wyrostka, zapobiega urazom tkanek miękkich to jeszcze zwiększa wydajność sportowca. Pozwala w komfortowej pozycji mięśniowej  stabilizować stawy skroniowo-żuchwowe.

Prawidłowo wykonana szyna poprawia drożność dróg oddechowych - prawidłowy oddech jest podstawą dobrego natlenienia tkanek - i znów mowa o zwiększeniu efektywności pracy mięśni.

Zdjęcie pochodzi ze strony laboratorium wykonującego takie szyny Safe Jaw http://www.safejaw.pl/

Jacy sportowcy korzystają najczęściej z takich szyn?  Wszyscy....trenujący sztuki walki, judo, karate, kick boxing, w sportach zespołowych koszykówka, siatkówka, piłka ręczna, hokej w boksie oczywiście. Nie tylko zawodowi sportowcy również osoby, które uprawiają te sporty rekreacyjnie. To również szyny dla osób jeżdżących na rowerze, na nartach, na snowbordzie i też dla grających w squosha.
Bezwzględnie potrzebują ich sportowcy MMA.
W LINKU filmik stworzony przez brazylijskiego lekarza dentystę, który połączył pasję do sportu ze swoim zawodem.
Popatrzcie sami... jest moc!!!

Pozdrawiam
Joanna Serewa

Bez igły...znieczulenie w sprayu!!!

Znieczulenie przed zabiegiem u stomatologa napawa wielu strachem.  Producenci sprzętu stomatologicznego wciąż testują nowe metody wprowadzania znieczulenia  - wszystkie z nich jednak do tego celu używają igły. Wielką rewolucją jest urządzenie THE WAND, które dzięki zastosowaniu bardzo cieniutkiej igiełki oraz komputerowej kontroli szybkości podawania leku znacznie poprawiło komfort znieczulenia.

To co wydarzyło się jednak kilka dni temu w USA jest na pewno rewolucyjne. Amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA - Food and Drug Administartion) dopuściła do obrotu znieczulenie w spray'u o nazwie KOVANAZE.

Kovanaze znieczulenie bez igły http://st-renatus.com/

 
Znieczulenie aplikuje się do nosa po stronie zęba który chcemy znieczulić. Znieczulenie pozwala na opracowanie zębów w szczęce górnej od 5iątki do 5iątki włącznie. U dzieci jest możliwość znieczulenia wszystkich zębów mlecznych ale u dzieci ważących powyżej 40 kilogramów.

Na pewno jest to rewolucyjne rozwiązanie ale wciąż daje ograniczone możliwości i nie da się zupełnie wyeliminować igły w każdym przypadku. Szczególnie, że nie można w ten sposób znieczulić zębów trzonowych - tych najbardziej z tyłu.

Są też objawy uboczne - producent podaje mogące wystąpić: katar, łzawienie z oczu, pobolewanie gardła.

Myślę, że mimo takiego dyskomfortu znajdzie ono wielu zwolenników....jeśli tylko okaże się skuteczne w warunkach klinicznych:)

Joanna Serewa