Skutki zaciskania i tarcia zębami: część 1

I znów temat zaciskania zębów, tarcia i zgrzytania zębami...

Jak już wcześniej pisałam zaciskanie bądź tarcie zębami związane jest ze stresem i próbą jego rozładowania.

W układzie stomatognatycznym siły generowane przez nadmierną funkcję mięśni narządu żucia przekazywane są na trzy elementy:

1. zęby, które mogą ulegać nadmiernemu starciu

2. przyzębie (czyli dziąsła i kość znajdującą się poniżej)

3. stawy skroniowo-żuchwowe.

Oczywiście zaciskanie i tarcie zębami to jak ćwiczenia bicepsów na siłowni - tylko że tu rosną w masę i siłę mięśnie żucia: m.żwacze, m. skroniowe, m. skrzydłowe.

W zależności od tego który z 3 elementów wymienionych wyżej jest najmniej odporny tam w pierwszej kolejności będą pojawiać się zmiany (też ból).

Starcie zębów występuje w przypadkach gdy tkanki otaczające ząb cechują się dużą odpornością na działające siły naszych mięśni. Początkowo brzegi sieczne siekaczy będą starte, krótsze, może znajdą się na nich odpryski szkliwa. Na zdjęciu widoczne masywne starcie zębów - taki stan trzeba bezwzględnie leczyć!!!

Skutki tarcia zębami - masywny ubytek tkanek zębów

 Może długość przednich zębów będzie się zrównywać czyli: siekacze przyśrodkowe, boczne i kły będą tej samej długości - jak od linijki.

W naturalnym uzębieniu siekacze przyśrodkowe są dłuższe od siekaczy bocznych, a od siekaczy bocznych dłuższe są kły. Jak na zdjęciu.

Zęby naturalnej długości

To co możesz zrobić Ty to OBSERWOWAĆ siebie, bo najlepiej jest zapobiegać niż później leczyć. I taniej;)

Pozdrawiam
Joaśka

Próchnica u dzieci: odżywianie

Jak w tytule...temat rzeka.
To co chciałabym podkreślić to udział rodziców w dbaniu o zęby dzieci.
Ani 3 latek ani 5 latek nie umyje sam dobrze zębów - to rola dorosłych aby kontrolować i poprawić a przy tym uczyć jak prawidłowo myć zęby i jak ważne jest dbanie o zęby.

Zęby mleczne myjemy kółeczkami tzn. ich powierzchnie policzkowe i językowe ! a metodą szorowania powierzchnie żujące, pastą z fluorem odpowiednią do wieku  - proszę zwracać uwagę na okolicę przydziąsłową aby tam nie pozostawiać płytki nazębnej - czyli białego nalotu. Jeśli pozostanie on w jednym miejscu dłużej niedomyty szybko dochodzi do stanu zapalnego dziąsła - wystarczy się lepiej przyjrzeć i zobaczymy zaczerwieniony rąbek dziąsłowy, porównując z rąbkiem na zębach dobrze umytych. Poniżej na zdjęciu zaawansowany stan zapalny przy dolnych zębach z widocznym białym nalotem, oraz obecny stan zapalny przy górnych zębach.

źródło zdjęć www.intelligentdental.com 

Do zmian na zębach dochodzi dłużej i w początkowej fazie są to odwapnienia - białe plamki.

Na to jak dalej będzie rozwijała się próchnica ma wpływ ogólna odporność organizmu, a na to z kolei w dużej mierze to jak się odżywiamy i jak odżywiamy nasze dzieci - patrz post .

Duża ilość mocno przetworzonego jedzenia w tym fast foodów ale też np jajek w płynie, czy już gotowych produktów jak naleśników w butelkach, parówek, białego pulchnego pieczywa (lekkiego ponieważ posiadają dużo spulchniaczy a mało prawdziwej mąki), smakowych jogurcików, wędlin w których zawartość mięsa jest znikoma (czytajmy co jemy!) zbyt duża ilość węglowodanów prostych (cukrów) i tu prócz wspomnianych już napojów są  słodkie bułeczki, ciasta, słodkie kisiele, słodkie płatki śniadaniowe (!!!) i to co jest dla nas oczywistymi słodyczami czyli lizaków, batoników itp.

Kończę ten wywód bo mnie producenci żywności zlinczują:)

Na Youtube firma Colgate ma ciekawe filmiki instruktażowe po angielsku Jak myć zęby z dzieckiem


Pozdrawiam:)